企业文化
“心向阳，行更远” | 小橙子跨境举办职工心理关怀活动
2024-11-01 14:32:08
为进一步做好关爱职工心理健康工作，帮助广大职工减轻心理压力，促进身心健康发展，积极营造和谐快乐、积极向上的工作氛围，雨花区跨境电商行业工会联合会和湖南小橙子跨境科技有限公司，在2024年10月30日下午组织开展了“心向阳，行更远”企业职工心理成长之旅活动。此次活动邀请到了会天心理咨询中心的资深心理咨询师李健林，为企业职工进行现场团体心理辅导。
活动分为认识情绪和释放情绪两部分。活动伊始，李老师带领到场职工开展了破冰小游戏，让现场气氛活跃起来，随后从“踢猫效应”入手，教大家如何应对在日常生活与工作中遇到的负面情绪。同时剖析了身体疼痛与情绪的关系，提高了职工对心理健康的认识和重视程度。
接着，李老师教大家如何通过现场道具将情感和压力联系起来。在场职工根据自己近期接触到的情绪，利用脸谱、纸张、纸杯、黏土等道具，创作出了许多生动有趣的手工。在分享环节，大家纷纷讲述了自己的创作过程，其中不乏一些有趣的想法，更是引得现场开怀大笑。
大家在认真地创作
部分作品展示
活动最后，李老师表示：情绪是我们与生俱来的生理本能，是身体对外界的自然反应，情绪没有好坏之分，重要的是你如何面对和处理它。
分享环节
期待下一场活动与你再相见~
